＜渋谷ヒカリエ都会のヘルスツーリズム空間へようこそ＞

渋谷ヒカリエ/８にて実施いたします

coco de class作品展「小さな花美術館 旅diary」内に癒しのヘルスツーリズム空間が登場

空間の中でハーバリウム作りなどのワークショップを体験頂けます

【癒しのヘルスツーリズム空間で手作りワークショップ】

①ハーバリウム作り

②ミニリース作り

③おしゃれな写真を撮ろう

【coco de classがお届けする渋谷でヘルスツーリズム】

〇クラフト体験

綺麗な色を見て、物を作ることは感性を磨き、五感が刺激されます。「手作り」は「手と脳 」を使い健康にもよいと言われています。

皆さんは何色が好きですか？

〇写真体験

私たちはスマホで日ごろから写真を撮る生活です。写真を撮ることは実はとても体を動かし、歩くことになります。

健康作りにもお勧めです。

〇ウォーキング

渋谷の街には重要文化財や美術館などもたくさん。ウォーキングにはダイエット効果だけでなく、生活習慣病の予防や肩こりやストレス解消の効果が期待できます。

気軽な美容と健康づくりにぴったりですね。

coco de class作品展小さな花美術館「旅diary」の前後に渋谷の街を歩いてみませんか？

新しい渋谷発見があるかもしれませんね。

渋谷お勧めウォーキングマップはこちら

http://www.fukushihoken.metro.tokyo.jp/walkmap/map/detail/pdf/shibuya.pdf

【素材を活かしたやさしい食事】

d47 SHOKUDO

作品展会場であるヒカリエ/８COURTの目の前には、

日本のご飯をテーマにされた「d47 SHOKUDO」さんがございます。

d47食堂さんは47都道府県と季節を感じる、『d design travel』編集部による定食屋さん。

取材先で出会った方々から仕入れた四季折々の食材を使って、47都道府県の「食」をテーマに、

生産者や器の作り手の想いを伝え「おいしく正しい日本のご飯」を提供していらっしゃいます。

生産者を招いてのワークショップや勉強会など「食」に関わるイベントも定期的に企画されています。

都会の渋谷で味わう、地域のやさしい食卓の美味しいお食事もあわせてお楽しみください。

http://www.hikarie8.com/d47shokudo/menu/2018/06/6613.shtml

【ヘルスツーリズムプログラム開発に取り組んでいます】

coco de classでは花を作り空間を飾ることだけでなく、誰もが気軽に取り組め、都会でも実施できる、ヘルスツーリズムプログラム開発に取り組んでいます。

ヘルスツーリズム認証第一期申請中。

ヘルスツーリズムとは？

NPO法人日本ヘルスツーリズム振興機構では、ヘルスツーリズムを「健康・未病・病気の方、また老人・成人から子供まですべての人々に対し、科学的根拠に基づく健康増進（EBH:Evidence Based Health）を理念に、旅をきっかけに健康増進・維持・回復・疾病予防に寄与する」ものと定義しています。